Almorzar fuera del puesto de trabajo contribuye a despejar la mente y mejorar el bienestar, elevando el optimismo y felicidad.

Comer en la oficina es un factor que puede contribuir a enfermar de depresión, de acuerdo a un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Sussex, en Reino Unido.

Según los autores, los hábitos y lo que sucede en el escritorio o estación de trabajo pueden afectar la salud emocional de las personas, dada la gran cantidad de tiempo que pasan en ese lugar, impactando, asimismo, en su productividad.

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